Празнична атмосфера изазива радост, међутим, уколико је претерана прераста у еуфорију, која нестаје убрзо након поноћи, кажу психолози, истичући да се у новогодишњој ноћи магично неће променити ништа, осим датума на календару, а за све промене које прижељкујемо у новој години, мораћемо да се потрудимо сами.
Људи који су сами, без породице и пријатеља, тешко подносе период празника. Ипак, у последње време, празници теже падају онима који свесно или несвесно желе да створе идеалну породичну празничну идилу по сваку цену, а када им то не пође за руком, бивају заробљени у депресивном расположењу до ког су их довела превелика очекивања.
Према речима психолога, све је већи број младих људи се жали на депресивно расположење током празника. То је време када сви ,,подвлаче црту“, али не треба бити демотивисан уколико нисмо остварили све што смо желели током године, нити нереалан у уверењу да ће се доласком нове године наши проблеми магично решити.
Стручњаци поручују да треба да будемо реални у очекивањима која постављамо у најлуђој ноћи, како не бисмо били апатични и разочарани након ње. Најважније је поштовати своје границе и могућности и не заборавити да, уз даривање других, поклонимо нешто и себи.
