Нагла промена времена и температурне осцилације подједнако неповољно утичу на здраве и болесне особе. Лекари поручују да се као последица јавља тзв. ,,пролећни умор“ који се може избећи применом практичних савета, како би се организам што пре адаптирао.
Мишљења грађана о пролећном умору су подељена – док једни тврде да не постоји, други осећају промену времена која их замара и како кажу, осећају поспаност, слабост и ошамућеност. Осећају наши суграђани и безвољност, која је карактеристична за ово доба године, али чекају да их прође и радују се пролећу.
Према речима лекара интензитет симптома пролећног умора могуће је смањити узимањем довољне количине течности и избегавањем кафе која је диуретик, што је значајно код особа код којих се јављају промене у вредностима крвног притиска. Важно је боравити у проветреним просторијама, уносити довољну количину течности, облачити се слојевито, хранити се здраво-уносити довољну количину воћа и поврћа, имати редовну физичку активност. Поред здравог стила живота, не треба занемарити ни редовне превентивне прегледе, који су веома значајни, напомињу лекари.
Лекари саветују хроничне боленике да редовно узимају терапију и да се придржавају савета лекара, јер се код асматичара и кардиоваскуларних болесника очекује погоршање симптома основне болести. Током месеца прелаза повећан је број смртних случајева због чега је неопходно омогућити организму да се што лакше прилагоди променама.
