Правилна исхрана, физичка активност, квалитетан сан, веома су значајни када је реч о јачању имунитета, али уз те тзв. природне елементе појединци се све чешће одлучују и за употребу додатних суплемената. Најтраженији су мултивитамиснки комплекси, а такође у сврху јачања имунитета, последњих година све више се користе и пробиотици, истичу фармацеути.
Како бисте очували здравље потребно је јачати имунитет, постоји неколико начина, од природних препарата, исхране и других фактора, а међу којима је све чешће и примена одређених суплемената. Сезона вируса и грипе је у току, а тим поводом проверили смо на које начине суграђани воде рачуна о здрављу, као и да ли конзумирају суплементе,
Имунитет представља природну способност организма да се избори са болестима и он се разликује код сваког појединца. Уз примену адекватних препарата могуће је надокнадити евентуалне недостатке или једноставно побољшати стање организма, подсећају стручњаци. Најчешће се узимају мултивитамински комплекси, а када је реч о појединачним, то су Ц витамин, Д, као и селен и цинк. Уколико се узимају појединачно, витамини могу да се користе у комбинацији, односно не умањују дејство један другом. Такође, све више су у употреби пробиотици у сврху јачања имунитета.
Уколико особа има специфична обољења или одређене текуће терапије, пре узимања ове врсте препарата, потебно је да се посаветује са лекаром или фармацеутом.
