Поводом Светског дана хране који се обележава 16. октобра, Завод за јавно здравље Суботица је, у сарадњи са средњим школама, организовао низ едукативних семинара под називом "Пирамида правилне исхране“.

Данас је у Хемијско-технолошкој школи одржан семинар који је део вишедневног програма едукације, а претходних дана су исти програм имали ученици Гимназије „Светозар Марковић“ и Медицинске школе. Предавач на семинару била је и др Мирјана Дакић, специјалиста социјалне медицине из Завода за јавно здравље Суботица, која је говорила о томе како савремени медији, а нарочито рекламе, утичу на прехрамбене навике младих.

– Они се кроз ову интерактивну радионицу упознају са пет основних постулата медијске писмености и критички посматрају поруке које свакодневно добијају путем различитих медијских канала. Битно је да ученици спознају своје потребе, емоције и да схвате да је вршњачка подршка најважнија, као и то да је здравље основа доброг и квалитетног живота, рекла нам је др Мирјана Дакић, спец. социјалне медицине.

Кроз интерактивне разговоре са предавачима, ученици су имали прилику да науче и које су то последице са којима се сусрећу они који се излажу нездравим навикама, да се упознају са важностима здраве исхране, као и да израде сопствени јеловник.

– Научили смо доста нових ствари у вези исхране, како треба да се хранимо и да нам изгледа оброк у току дана и шта би требало, а шта не да једемо. Научили смо колико шећера и шта се заправо налази у соковима које пијемо свакодневно, истакао је један ученик.

– Научио сам све што ми је потребно за исхрану и тренинге, али и како да боље одржим своје здравље, рекао нам је један од ученика.

– Све у свему, поред правилне исхране је важно и да се бавимо физичким активностима, додала је ученица треће године Хемијско-технилошке школе.

У Гимназији „Светозар Марковић“ сутра ће бити организован базар здраве хране под називом „Здравље у бојама јесени“, који ће трајати током великог одмора у преподневној и послеподневној смени, чиме ће се заокружити овај вишедневни семинар уз поруку да је здрава исхрана један од најважнијих елемената очувања здравља.