Школска година је почела, а с обзиром да је према препорукама Министарства просвете услед нешто дужег распуста, рад у школама на самом почетку прилагођен адаптацији ученика, оно на шта родитељи треба да обрате додатну пажњу је регулација свакодневних активности, објашњавају психолози. Редован сан, те регулација оброка с обзиром на нови распоред обавеза, такође су веома важни када је реч о адаптацији ученика и њиховом правилном функционисању током учења. Према речима стручног особља ученици су заправо чекали да почне школска година, прва недеља је уводна, те нема великог оптерећења за ђаке, оно што може бити проблем и што треба регулисати је управо тај биоритам код ученика.
-Више се ту треба базирати на режим рада у смислу када иду да спавају, када треба да устају, јер су ту имали већу слободу током лета, у смилу да легну када су хтели да устану, а сада часови трају 45 минута и морају да иду у школу. Ту треба да ускладе свој биоритам са својим роидтељима, и у смислу исхране, да се организам врати у ту „радну” варијанту- објашњава психолог Драгана Ћупурдија.
Родитељи треба да буду подршка увек, поготово уколико примете да је детету теже да се прилагоди новој рутини.
-Оно што родитељи увек треба да пруже је подршка, у смислу ако се и осети неки замор или је тешко детету да уђе у тај ритам школски, да буду подршка, да покажу разумевање и да то не буде под притиском и на силу-
Највећа промена и потреба за адаптацијом је за ученике који тек полазе у школу, ученике који крећу у пети разред или први средње, што је такође регулисано посебним смерницама, а када је реч о раду у школи, закључује наша саговорница.
